无聊时要做的21件有成效的事情。
- 桃花潭水
- 2023-04-25
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简介无聊时要做的21件有成效的事情。无聊不一定会阻止你的生产力。如果你正在寻找在家或工作无聊时做什么，这里有21件无聊时可以做的事情。
无聊不一定会阻止你的生产力。如果你正在寻找在家或工作无聊时做什么，这里有21件无聊时可以做的事情。
1.日志
无论你是在家里还是在工作中感到无聊，写日记都是一项富有成效的活动，可以帮助你摆脱无聊。你不需要太多开始写日记。你只需要写材料就可以开始了。如果你想在日记中写些什么？你可以从心理健康杂志提示或者自我发现问题更好地了解自己。
2. 阅读
有时候，当你无聊的时候，你会不想写任何东西。为什么不试试读书呢？阅读从来都不是浪费时间。每当你阅读的时候，你的记忆力就会大大提高。你可以从你喜欢的书开始。
3.把东西整理好
无论你是在家还是在工作，当你下一次感到无聊时，努力整理你的房间或办公室。试着整理你房间或办公室里你觉得不重要的东西。打扫你的房间，把东西放整齐。
4. 听音乐
音乐是灵魂的语言。而且有助于摆脱无聊。花点时间听你最喜欢的歌手的歌，同时学习新歌。
5. 计划你的活动
不要因为无聊而整天躺着或睡觉，利用这个机会计划你的活动剩下的一天，一周，一个月，甚至一年。
6. 博客
如果你像我一样是一个博客写手，写一篇新博文，更新你的旧帖子，或者给你的订阅者发一份时事通讯，是你在空闲时可以做的另一件有意义的事情。写博客会给你的账户带来更多的钱。所以，不要只是坐着或躺着盯着你的笔记本电脑。醒来写博客。
7.设定你的目标
目标设定不能在成功和生产力的领域里被轻视。每当你感到空闲或没有动力去做任何事情的时候，拿出时间来设定你的目标。
8.进行研究
工作无聊时你可以做的另一件有益的事情是做研究。对你手头的项目、你的业务领域以及其他能提高你工作技能的领域进行研究。
9. 与同事进行有意义的交谈
如果你不想把时间浪费在讨论上，那就在每次你觉得工作无聊的时候，找一个有趣的话题和你的同事讨论。你可以讨论你面临的挑战等等。
10.锻炼你的身体
锻炼对你的健康有益。如果在家无聊的时候不知道该从事什么活动，那就试试锻炼身体吧。这将有助于你保持健康。
11.写一篇感恩日志
感恩日记就是要认识到你感激的事情，并把它们写下来。想想生活中发生过的美好的事情，写下来。
相关:开始富有成效的夜间生活
12.沉思
如果你觉得不那么忙的时候不知道还能做什么，那就冥想吧。冥想帮助你意识到或留意你自己。有时候，我们都需要独处的时间来反思生活。
13.给你的伴侣寄一封情书
你可以决定写一封甜蜜的给你男人的浪漫情书或者你写可爱的早上好笔记给你的女人每次你的日子很无聊。无聊也会改善你们的关系如果你知道如何利用它。
14.看电影
当你在家或在工作中感到无聊时，看你最喜欢的电影是做什么的另一种想法。现在，互联网让我们的一切变得更容易。你再也不需要打开电视看电影了。你的手机可以做到这一点。
15. 打电话
我经常这么做。每当你感到懒惰和无聊的时候，拿起你的电话，给你生命中重要的人打电话。可能是你的伴侣，一个你没有联系的老朋友，或者一个家庭成员。
16.学习新的东西
与其浪费时间无所事事，不如利用工作或在家的空闲时间学习一些新东西。你可以观看Youtube视频，学习烹饪你最喜欢的食物的不同方法，或者浏览互联网寻找灵感。
17.进行一次长途散步
你可以决定从你家滚动到下一条街或朋友家。或者你甚至可以去你没时间去的地方。
18.写一本书或一首歌
如果你擅长写书或作曲，那么考虑把你的空闲时间投入到这些活动中。
19.洗衣服
你可以利用空闲时间在家洗衣服。洗你的脏衣服，熨需要熨的衣服。
20.为你的家人准备一顿饭
如果无聊的时候找不到别的事情做，那就给自己或者家人做饭。你也可以利用这个机会学习如何烘焙蛋糕、甜甜圈、饼干等。
无论你是在家里还是在工作中感到无聊，写日记都是一项富有成效的活动，可以帮助你摆脱无聊。你不需要太多开始写日记。你只需要写材料就可以开始了。如果你想在日记中写些什么？你可以从心理健康杂志提示或者自我发现问题更好地了解自己。
2. 阅读
有时候，当你无聊的时候，你会不想写任何东西。为什么不试试读书呢？阅读从来都不是浪费时间。每当你阅读的时候，你的记忆力就会大大提高。你可以从你喜欢的书开始。
3.把东西整理好
无论你是在家还是在工作，当你下一次感到无聊时，努力整理你的房间或办公室。试着整理你房间或办公室里你觉得不重要的东西。打扫你的房间，把东西放整齐。
4. 听音乐
音乐是灵魂的语言。而且有助于摆脱无聊。花点时间听你最喜欢的歌手的歌，同时学习新歌。
5. 计划你的活动
不要因为无聊而整天躺着或睡觉，利用这个机会计划你的活动剩下的一天，一周，一个月，甚至一年。
6. 博客
如果你像我一样是一个博客写手，写一篇新博文，更新你的旧帖子，或者给你的订阅者发一份时事通讯，是你在空闲时可以做的另一件有意义的事情。写博客会给你的账户带来更多的钱。所以，不要只是坐着或躺着盯着你的笔记本电脑。醒来写博客。
7.设定你的目标
目标设定不能在成功和生产力的领域里被轻视。每当你感到空闲或没有动力去做任何事情的时候，拿出时间来设定你的目标。
8.进行研究
工作无聊时你可以做的另一件有益的事情是做研究。对你手头的项目、你的业务领域以及其他能提高你工作技能的领域进行研究。
9. 与同事进行有意义的交谈
如果你不想把时间浪费在讨论上，那就在每次你觉得工作无聊的时候，找一个有趣的话题和你的同事讨论。你可以讨论你面临的挑战等等。
10.锻炼你的身体
锻炼对你的健康有益。如果在家无聊的时候不知道该从事什么活动，那就试试锻炼身体吧。这将有助于你保持健康。
11.写一篇感恩日志
感恩日记就是要认识到你感激的事情，并把它们写下来。想想生活中发生过的美好的事情，写下来。
相关:开始富有成效的夜间生活
12.沉思
如果你觉得不那么忙的时候不知道还能做什么，那就冥想吧。冥想帮助你意识到或留意你自己。有时候，我们都需要独处的时间来反思生活。
13.给你的伴侣寄一封情书
你可以决定写一封甜蜜的给你男人的浪漫情书或者你写可爱的早上好笔记给你的女人每次你的日子很无聊。无聊也会改善你们的关系如果你知道如何利用它。
14.看电影
当你在家或在工作中感到无聊时，看你最喜欢的电影是做什么的另一种想法。现在，互联网让我们的一切变得更容易。你再也不需要打开电视看电影了。你的手机可以做到这一点。
15. 打电话
我经常这么做。每当你感到懒惰和无聊的时候，拿起你的电话，给你生命中重要的人打电话。可能是你的伴侣，一个你没有联系的老朋友，或者一个家庭成员。
16.学习新的东西
与其浪费时间无所事事，不如利用工作或在家的空闲时间学习一些新东西。你可以观看Youtube视频，学习烹饪你最喜欢的食物的不同方法，或者浏览互联网寻找灵感。
17.进行一次长途散步
你可以决定从你家滚动到下一条街或朋友家。或者你甚至可以去你没时间去的地方。
18.写一本书或一首歌
如果你擅长写书或作曲，那么考虑把你的空闲时间投入到这些活动中。
19.洗衣服
你可以利用空闲时间在家洗衣服。洗你的脏衣服，熨需要熨的衣服。
20.为你的家人准备一顿饭
如果无聊的时候找不到别的事情做，那就给自己或者家人做饭。你也可以利用这个机会学习如何烘焙蛋糕、甜甜圈、饼干等。
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