遭遇挫折后如何找到实现目标的动力？在你努力工作去实现你的目标之前，你应该确保你创造的目标与你对成功生活的愿景一致。准确地知道你想如何度过你的时间是过优化生活的关键。
10个强有力的咒语来停止你生活中的挫折。为什么我们如此容易感到压力，并陷入戏剧之中？这是因为这个世界不是我们希望的那种可预测的、有序的、幸福的地方。我们希望事情变得简单、舒适且井然有序。不幸的是，工作繁忙，人际关系充满挑战，人们需要我们的时间，我们没有像我们希望的那样做好准备，我们的家庭让我们沮丧，我们心中有太多的事情要做，要学习和处理。
应对挫折的四种方法，让你的人生永远充满希望。你相信“乌云背后总有一线光明”吗？你认为你能在每种情况下找到积极的东西吗？这可能并不总是容易的，但是，可以肯定的是，这总是可能的——也是必不可少的。