当你忙碌的时候，如何坚持培养你的业余爱好？
- 鸡毛蒜皮
- 2023-02-16
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简介你有没有想过做一件能让你对它充满热情的事情？大多数人都有过，你可能在生活中也有过一两次这样的想法。不幸的是，当我们开始考虑开始一个想法并把它变成一个业余爱好时，我们面临着时间有限的困境。
你有没有想过做一件能让你对它充满热情的事情？大多数人都有过，你可能在生活中也有过一两次这样的想法。不幸的是，当我们开始考虑开始一个想法并把它变成一个业余爱好时，我们面临着时间有限的困境。
我们需要完成的事情太多了，而完成这些事情的时间却如此之少。
那你的工作、家庭、朋友、睡觉、吃饭以及其他你必须做的事情呢？你哪来的时间做这个项目？
在我们决定如何管理时间管理等式的活动端之前，我们首先需要了解什么是业余爱好。
什么是业余爱好？
业余爱好是你渴望去做的事情，不一定是为了钱或利益，而是为了你的好奇心和乐趣。业余爱好的伟大之处在于它们能发展你的技能增强你的创造力。他们给你一些让你兴奋的东西，并且几乎总是给你满足的快乐。[1]
不仅如此，它们也是在漫长的一天或一周结束时给自己减压的方法。业余爱好可以转移我们的思维，这可以是一种放松的形式。
以下是一些可能激发你创造力的项目创意:
在你的阁楼里建造一个铁路模型
学习跳舞，以便在活动中表演
改造一辆旧车
写一本书
美化你的花园或后院
成为养蜂人
修复一个古老的布谷鸟钟
创建你的家谱
根据你上次的家庭假期创作一部电影
学习烹饪、绘画、画画、用皮革制作东西等
这个列表是无限的。所以，问题是，你想尝试什么，但从未真正想过要变成现实？[2]
如何开始一个业余爱好？
时间管理等式有两个方面:时间和活动。
问题是等式的时间端是固定的，不能改变。一天只有24小时，我们一天只能做这么多。所有的事情都必须被压缩，否则第二天就会重叠，我们的活动可能会半途而废。
不过，好消息是，你可以改变等式的活动方面。这是我们可以集中精力，有更多的自由来适应我们的时间表。
1.承诺将这个项目进行到底
一旦你决定了你想做什么，并想好如何实现它，下一步就是对自己做出承诺。向自己承诺你会坚持到底，并尽一切努力完成它。
一切都将来自这种心态。没有这些，你就会在困难的时候放弃。但是生活中有价值的事情有时会变得困难。
养蜂
如果你的业余爱好是成为养蜂人，你会被蛰，那可不是什么愉快的经历。同样，你可能会失去一个蜂巢。[3]
这些失望可能会令人沮丧，但关键是要知道，无论如何，你都会坚持度过那些艰难和不愉快的时光。为不利的一面做好准备，并看到那些时候是学习的机会。
例如，大多数养蜂人被蛰是因为他们忘记完全密封他们的罩子。有经验的养蜂人会告诉你，你只会犯一次那样的错误。看到了吗？要对某事有经验，你首先要经历它。
2.建立一个短期的、可实现的目标
当你开始一个业余爱好时，危险在于你可能没有最终目标。在这个开放式项目中，风险是你会逐渐停止做任何事情来推进它。这是一个短期、可实现的目标记住会有帮助。
汽车修复
以修复一辆老爷车为例。对于这样的事情，你可以设定一个目标，让汽车在夏天结束时完全拆除所有可拆卸的部件。一旦实现了这一点，你就可以看到原来的底盘，并决定下一个目标。那可能是学习如何焊接或拆卸发动机。
当你完成每一个目标时，你会增强完成项目的动力和决心。你需要考虑的只是下一步。把它变成一个目标，给它一个期限。
做衣服
例如，学习做衣服可能有一个短期目标，那就是学习如何做一件t恤。或者更具挑战性的目标是编织一件短袖套头衫。
当你完成每一个目标时，你将会继续被不断前进和学习新事物的灵感所淹没。很快你会发现自己已经很熟练了，可以经营一个小作坊了。
设定这些短期目标的好处在于，当你努力实现目标时，你正在学习新的技能和流程，这将帮助你实现下一个目标。[5]
3.时间因素
这可能是从事业余爱好最困难的部分。
无论你在生活中想做什么，你都需要时间去做。这是无法逃避的。你不能听天由命。有些事情总是会填补时间的真空——如果你没有在你的业余爱好上工作，你会做其他的事情。当然，这可能是建设性的，也可能不是建设性的。
这样想时间，看电视的两个小时是你没有花在你的业余爱好上的两个小时。同样，周日早上躺在床上的一个小时是你没有花在业余爱好上的一个小时。
建造飞机模型
如果你的业余爱好是建造模型飞机，总会有时间做其他事情。一旦你把机身粘在一起或者给机身上漆，你需要让它晾干。那你可以休息了。
阻碍你的时间
闭锁时间是一个为你生活中的特定事件找到特定时间表的概念。为此，你必须打开你的日历，为它留出时间。例如，它可以是:
和你的伴侣约会之夜
和孩子在一起的时间
锻炼
看你最喜欢的电视节目
你的业余爱好
如果你想一周锻炼五次，你需要在你的日历上划出五个小时。你可以把每个工作日晚上6点到7点作为锻炼时间。同样，如果你希望在你的业余爱好上取得进展，你必须在你的日历上安排时间来完成这个项目。
那可能是每个星期六早上，也可能是每个星期二和星期四晚上。一旦你决定了什么时候开始你的项目，就去解决它。告诉所有人你那时没空。
那是你做项目的时间。
4.计划你的步骤
不管你的业余爱好是什么，将步骤分解成里程碑。要达到某个目标，你需要采取一些步骤。没有完成任何事情的单程票。
在学校，我们必须通过每一关才能毕业。在工作中，我们必须从基层做起，然后才能考虑成为首席执行官。这类似于有一个业余爱好。
景观美化
如果你的业余爱好是美化你的花园，也许项目的第一阶段是起草一些计划。一旦你完成了计划，你就完成了第一个里程碑。
下一步可能是将你的花园分成不同的部分，并清除任何你想移除的东西。一旦花园被拆除并准备好工作，你就可以进入下一阶段。
以这种方式分解你的项目会鼓励你。你可以看到进展，并且有一个现实的时间表。一旦实现了每个里程碑，您就可以决定下一个里程碑是什么。
就像美化你的花园一样，你需要意识到季节的变化，以及什么时候是种植植物的最佳时机。在冬天，你可以花时间建造天井和墙壁，为春季种植季节做准备。
满足和享受
业余爱好是你想做的事情，你知道你会喜欢做它。这是对你日常生活的一种突破。你会发现它令人放松、愉快和满足。如果不是，那就找点别的能给你那些感觉的吧。
当你展望和回顾你的里程碑时，庆祝它们吧！
当你忙的时候，如何致力于你的业余爱好
5行动
什么是业余爱好？一个你出于享受和满足感而做的项目。这些项目可以但不一定是盈利的。
承诺将这个项目进行到底无论如何都要确保完成项目。这意味着受伤，艰难地学习，损失金钱，或者任何不愉快和困难的事情。
建立一个短期的、可实现的目标:建立一个目标可以帮助你找到你已经在的地方，这可以指引你下一步。没有捷径可走。
时间因素:最难管理的，但是如果你很专注，有一些事情你可以通过安排和控制你的时间来尝试。
计划您的步骤:正如你看到下一步，你也必须规划你的路线。这些成为你可以看到项目进展的里程碑。你可以看到自己成长了多少，并在实现项目时庆祝这些里程碑。
最后的想法
无论你的业余爱好想法是什么，记住这四件事。永远记住相应地划分你的时间，这样你会发现你的业余爱好更令人愉快。
拥有一个充满激情的项目会给你的日常生活带来色彩，并有助于缓解漫长一天的压力。但这并不意味着你应该忽视生活中的其他事情。我们有家庭、朋友、工作和其他需要维护的东西。
当有一个业余爱好时，时间是最重要的考虑因素。因为我们不能改变这一点，所以管理等式上的活动应该调整。当然，还有其他我们可以考虑的事情，一个业余爱好，仍然可以带来我们都在寻找的同样的满足和休息。
考虑到所有的事情，也许你现在可以开始一个新的业余爱好了。
那你的工作、家庭、朋友、睡觉、吃饭以及其他你必须做的事情呢？你哪来的时间做这个项目？
在我们决定如何管理时间管理等式的活动端之前，我们首先需要了解什么是业余爱好。
什么是业余爱好？
业余爱好是你渴望去做的事情，不一定是为了钱或利益，而是为了你的好奇心和乐趣。业余爱好的伟大之处在于它们能发展你的技能增强你的创造力。他们给你一些让你兴奋的东西，并且几乎总是给你满足的快乐。[1]
不仅如此，它们也是在漫长的一天或一周结束时给自己减压的方法。业余爱好可以转移我们的思维，这可以是一种放松的形式。
以下是一些可能激发你创造力的项目创意:
在你的阁楼里建造一个铁路模型
学习跳舞，以便在活动中表演
改造一辆旧车
写一本书
美化你的花园或后院
成为养蜂人
修复一个古老的布谷鸟钟
创建你的家谱
根据你上次的家庭假期创作一部电影
学习烹饪、绘画、画画、用皮革制作东西等
这个列表是无限的。所以，问题是，你想尝试什么，但从未真正想过要变成现实？[2]
如何开始一个业余爱好？
时间管理等式有两个方面:时间和活动。
问题是等式的时间端是固定的，不能改变。一天只有24小时，我们一天只能做这么多。所有的事情都必须被压缩，否则第二天就会重叠，我们的活动可能会半途而废。
不过，好消息是，你可以改变等式的活动方面。这是我们可以集中精力，有更多的自由来适应我们的时间表。
1.承诺将这个项目进行到底
一旦你决定了你想做什么，并想好如何实现它，下一步就是对自己做出承诺。向自己承诺你会坚持到底，并尽一切努力完成它。
一切都将来自这种心态。没有这些，你就会在困难的时候放弃。但是生活中有价值的事情有时会变得困难。
养蜂
如果你的业余爱好是成为养蜂人，你会被蛰，那可不是什么愉快的经历。同样，你可能会失去一个蜂巢。[3]
这些失望可能会令人沮丧，但关键是要知道，无论如何，你都会坚持度过那些艰难和不愉快的时光。为不利的一面做好准备，并看到那些时候是学习的机会。
例如，大多数养蜂人被蛰是因为他们忘记完全密封他们的罩子。有经验的养蜂人会告诉你，你只会犯一次那样的错误。看到了吗？要对某事有经验，你首先要经历它。
2.建立一个短期的、可实现的目标
当你开始一个业余爱好时，危险在于你可能没有最终目标。在这个开放式项目中，风险是你会逐渐停止做任何事情来推进它。这是一个短期、可实现的目标记住会有帮助。
汽车修复
以修复一辆老爷车为例。对于这样的事情，你可以设定一个目标，让汽车在夏天结束时完全拆除所有可拆卸的部件。一旦实现了这一点，你就可以看到原来的底盘，并决定下一个目标。那可能是学习如何焊接或拆卸发动机。
当你完成每一个目标时，你会增强完成项目的动力和决心。你需要考虑的只是下一步。把它变成一个目标，给它一个期限。
做衣服
例如，学习做衣服可能有一个短期目标，那就是学习如何做一件t恤。或者更具挑战性的目标是编织一件短袖套头衫。
当你完成每一个目标时，你将会继续被不断前进和学习新事物的灵感所淹没。很快你会发现自己已经很熟练了，可以经营一个小作坊了。
设定这些短期目标的好处在于，当你努力实现目标时，你正在学习新的技能和流程，这将帮助你实现下一个目标。[5]
3.时间因素
这可能是从事业余爱好最困难的部分。
无论你在生活中想做什么，你都需要时间去做。这是无法逃避的。你不能听天由命。有些事情总是会填补时间的真空——如果你没有在你的业余爱好上工作，你会做其他的事情。当然，这可能是建设性的，也可能不是建设性的。
这样想时间，看电视的两个小时是你没有花在你的业余爱好上的两个小时。同样，周日早上躺在床上的一个小时是你没有花在业余爱好上的一个小时。
建造飞机模型
如果你的业余爱好是建造模型飞机，总会有时间做其他事情。一旦你把机身粘在一起或者给机身上漆，你需要让它晾干。那你可以休息了。
阻碍你的时间
闭锁时间是一个为你生活中的特定事件找到特定时间表的概念。为此，你必须打开你的日历，为它留出时间。例如，它可以是:
和你的伴侣约会之夜
和孩子在一起的时间
锻炼
看你最喜欢的电视节目
你的业余爱好
如果你想一周锻炼五次，你需要在你的日历上划出五个小时。你可以把每个工作日晚上6点到7点作为锻炼时间。同样，如果你希望在你的业余爱好上取得进展，你必须在你的日历上安排时间来完成这个项目。
那可能是每个星期六早上，也可能是每个星期二和星期四晚上。一旦你决定了什么时候开始你的项目，就去解决它。告诉所有人你那时没空。
那是你做项目的时间。
4.计划你的步骤
不管你的业余爱好是什么，将步骤分解成里程碑。要达到某个目标，你需要采取一些步骤。没有完成任何事情的单程票。
在学校，我们必须通过每一关才能毕业。在工作中，我们必须从基层做起，然后才能考虑成为首席执行官。这类似于有一个业余爱好。
景观美化
如果你的业余爱好是美化你的花园，也许项目的第一阶段是起草一些计划。一旦你完成了计划，你就完成了第一个里程碑。
下一步可能是将你的花园分成不同的部分，并清除任何你想移除的东西。一旦花园被拆除并准备好工作，你就可以进入下一阶段。
以这种方式分解你的项目会鼓励你。你可以看到进展，并且有一个现实的时间表。一旦实现了每个里程碑，您就可以决定下一个里程碑是什么。
就像美化你的花园一样，你需要意识到季节的变化，以及什么时候是种植植物的最佳时机。在冬天，你可以花时间建造天井和墙壁，为春季种植季节做准备。
满足和享受
业余爱好是你想做的事情，你知道你会喜欢做它。这是对你日常生活的一种突破。你会发现它令人放松、愉快和满足。如果不是，那就找点别的能给你那些感觉的吧。
当你展望和回顾你的里程碑时，庆祝它们吧！
当你忙的时候，如何致力于你的业余爱好
5行动
什么是业余爱好？一个你出于享受和满足感而做的项目。这些项目可以但不一定是盈利的。
承诺将这个项目进行到底无论如何都要确保完成项目。这意味着受伤，艰难地学习，损失金钱，或者任何不愉快和困难的事情。
建立一个短期的、可实现的目标:建立一个目标可以帮助你找到你已经在的地方，这可以指引你下一步。没有捷径可走。
时间因素:最难管理的，但是如果你很专注，有一些事情你可以通过安排和控制你的时间来尝试。
计划您的步骤:正如你看到下一步，你也必须规划你的路线。这些成为你可以看到项目进展的里程碑。你可以看到自己成长了多少，并在实现项目时庆祝这些里程碑。
最后的想法
无论你的业余爱好想法是什么，记住这四件事。永远记住相应地划分你的时间，这样你会发现你的业余爱好更令人愉快。
拥有一个充满激情的项目会给你的日常生活带来色彩，并有助于缓解漫长一天的压力。但这并不意味着你应该忽视生活中的其他事情。我们有家庭、朋友、工作和其他需要维护的东西。
当有一个业余爱好时，时间是最重要的考虑因素。因为我们不能改变这一点，所以管理等式上的活动应该调整。当然，还有其他我们可以考虑的事情，一个业余爱好，仍然可以带来我们都在寻找的同样的满足和休息。
考虑到所有的事情，也许你现在可以开始一个新的业余爱好了。
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