在自我提升的道路上如何不迷茫呢？自我提升不是一瞬间发生的。这是一个过程或旅程，改变你生活的某些方面，希望它们变得更好。虽然自我提升取决于你的努力，但这并不意味着你不能获得实现目标所需的帮助。
什么是自我提升?该如何运用?你是否开始了某种自我改善的技巧，但是没有看到任何改善？你冥想、反复肯定或使用视觉化，但没有结果吗？你是否有时会听到人们说，“我尝试过积极思考，我反复肯定，我冥想过，但什么也没发生？”你是否经常想知道为什么当你遵循各种自我提高的技巧时，你的努力没有得到结果？