你不能总是改变环境，但是你可以改变你的态度。
- 海誓山盟
- 2023-01-18
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我确信在你的生活中有一些你想要改变的情况和环境。通常，做出改变是很简单的，但是我们让懒惰、拖延或恐惧阻碍了我们。你可能会惊讶地听到，你想做的许多改变都在你力所能及的范围内，而且经常是在你力所能及的范围内。
例如，你可能总是抱怨你没有时间阅读。如果阅读对你如此重要，那么安排你的一天以便你能找到时间有什么困难呢？
你可以每天早上早起半个小时，或者放弃半个小时看电视，去读一本书。
是想学一门外语，一周游泳两次还是整理衣柜？这些是实现目标的简单方法，但是你可能总是为你没有时间做这些事情找借口。你根本没有给他们任何优先权，而更喜欢呆在你的舒适区。
有时，我们可能会遇到我们无法改变的情况和环境。这种情况我们应该怎么处理？
如果你不能改变现状，那就接受它，并学会适应它。当然，这需要一定程度的自律和内心的强大。
你可能会抱怨，怨恨这种情况和相关的人，不开心。这不会有帮助变化这种情况下，你会为自己制造痛苦和不快。
你不能总是改变现状
改变外部环境也许不总是可能的，但是改变你的态度是可能的。
把上面这句话读几遍，努力记住。
你不能总是改变处境和环境，但你肯定能学会改变你的态度。
你可以学会冷静，接受现状，而不是与之抗争，而不是感到怨恨、沮丧和不开心。你可以试着冷静地看待这种情况，试着找出你能从中学到什么。
在工作中有你不能相处的人吗？
你有不喜欢的邻居吗？
你的老板要求太高了吗？
你会因此离开你的工作或者去别的地方生活吗？
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通常，接受这种情况，它将不再困扰你，或者一个解决办法可能会出现。
各种各样的情况和环境可能是你需要学习的课程，在学习和承认这些课程后，情况和环境将开始改变。
接受你不能改变的
如果你接受你不能改变的，并学会忍受它，它将不再是一个问题，不再困扰它。
当你接受你无法改变的事情时，你会为自己节省大量的精力和时间，并且可以将时间投入到比考虑你无法改变的情况更好的事情上。
当你接受你无法改变的事情时，有时，即使你不做任何努力，事情也会奇迹般地开始改变和改善。
有些人可能会误解我的话，认为接受现状意味着放弃。其他人可能认为接受是懒惰和无所事事的借口。这与事实相去甚远。
接受你无法改变的情况是智慧而不是被动，与放弃无关，也不应该成为被动的借口。
你不能改变过去，后悔和难过也不会改变过去。然而，你可以学会停止沉湎于过去，继续前进。
发现如何在日常生活中享受平静的心态
如何改变自己的态度
如果你不喜欢你工作中的一个同事，并且你和他相处不好，愤怒和怨恨是没有用的。但是，你可以试着友好一点，不要再怨恨了。
假设外面正在下雨，但你需要去上班、去杂货店或见朋友。你不能让火车停下来，也不能与雨抗争。你会放弃呆在家里，还是穿着雨衣冒着雨出去？
如果外面很热，你需要去某个地方，愤怒和不开心会改变天气吗？你可以让关于天气的想法给你带来痛苦和不快，你可以接受它并与之共存。
你能找到的就是改变你的态度我们关于积极思考的书，以及在我们的关于肯定的书.
改变态度的重要性
当你改变对人、处境或环境的态度时，它们就不再打扰你，也不再给你带来痛苦。
当你改变你的态度，你开始感觉更好，你变得更快乐，并认识到做出改变的机会。
在许多情况下，当你改变态度时，你无法改变的情况或环境就开始改变了。
有没有什么工具和方法可以帮助你改变态度？
有，有，比如复读肯定，练习形象化和发展内心平静.
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